Αυτές τις κινήσεις πρέπει να κάνετε πριν βάλετε πέδιλα!

Καλοκαιριάζει και νοιώθουμε ότι πρέπει να φορέσουμε ανοιχτό παπούτσι διαφορετικά θα "ανάψουν" τα πόδια μας.

Πριν όμως βγάλετε από το πατάρι τα πέδιλα και τα φορέσετε πρέπει να κάνετε την κατάλληλη περιποίηση και φροντίδα στα πόδια και τα νύχια σας ώστε να δείχνουν λαμπερά και ξεκούραστα. 

Διαβάστε τα παρακάτω βήματα που θα σας βοηθήσουν αρκετά.

Βήμα 1: Σχήμα στα νύχια 

Το λιμάρισμα είναι η πρώτη κίνηση που κάνουμε όταν ξεκινάμε το πεντικιούρ, και αυτό γιατί όταν τα νύχια είναι στεγνά και σκληρά λιμάρονται πιο εύκολα και δεν σπάνε. Κατ αρχάς χρησιμοποιήστε τη σκληρή πλευρά της λίμας για να τα κοντύνετε και για να τους δώσετε οβάλ σχήμα. Στη συνέχεια περάστε όλη την επιφάνεια των νυχιών με την πιο λεία πλευρά, για να τα γυαλίσετε και να φύγει η κιτρινίλα. 

Βήμα 2: Ξεκουράστε τα πόδια

Ένα δεκάλεπτο ποδόλουτρο σε χλιαρό νερό κάνει θαύματα στα κουρασμένα και ταλαιπωρημένα σας άκρα! Προσθέστε στο νερό μικρή ποσότητα από θαλάσσια άλατα, που θα τα ξεκουράσουν στη στιγμή. Αν είναι πολύ ευαίσθητα, λίγο ροδόνερο θα τα τονώσει και θα τα αναζωογονήσει. Αν τα πέλματά σας είναι πολύ ξηρά, απλώς προσθέστε μια κουταλιά ξηρό λάδι σώματος για έξτρα ενυδάτωση.

Βήμα 3: Μαλακώστε τα πέλματα

Τα καλοκαιρινά σανδάλια αλλά και τα ψηλοτάκουνα πέδιλα σκληραίνουν το δέρμα της φτέρνας και δίνουν μια όχι και τόσο ωραία εικόνα στην εμφάνισή μας. Χρησιμοποιήστε, λοιπόν, έναν ειδικό τρίφτη για τα πόδια, με τον οποίο θα λειάνετε το δέρμα και θα του χαρίσετε βελούδινη απαλότητα.

Βήμα 4: Αποκτήστε λευκά νύχια

Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να εξαφανίσετε από τα νύχια την κιτρινίλα και τα σημάδια από το να τα τρίψετε με λεμόνι. Περάστε τα ένα ένα, λοιπόν, με μια κούπα λεμονιού και χαρίστε τους αστραφτερή γυαλάδα.

Βήμα 5: Ενυδάτωση

Μια πλούσια κρέμα είναι ο απόλυτος «σύμμαχός» σας για απαλά και μεταξένια πόδια. Ξεκινήστε από τα πέλματα και συνεχίστε προς τις γάμπες, με ανοδικές, κυκλικές κινήσεις. 

Βήμα 6: Χρώμα

Ολοκληρώστε το πεντικιούρ σας επιλέγοντας ένα φωτεινό βερνίκι για να βάψετε τα νύχια σας. Ακόμη όμως κι αν δεν είστε φαν των έντονων χρωμάτων, αφήστε τα άβαφα περνώντας τα νύχια με μια ελαφριά βάση, η οποία απλώς θα τα προστατέψει από το κιτρίνισμα που προκαλείται από την τριβή στην άμμο και την ηλιακή ακτινοβολία.

Έξτρα:

Αυτή την εποχή τα πόδια έχουν την τιμητική τους, ωστόσο τα ίδια απεχθάνονται τη ζέστη. Για να τα ξεκουράσετε και να τα διατηρήσετε σε άψογη κατάσταση, χρησιμοποιήστε μια ειδική αποσυμφορητική κρέμα και αποκτήστε τη συνήθεια να κάνετε μόνες σας 5 μασάζ την ημέρα για να τα ανακουφίζετε.