Πώς να διατηρήσετε το χρώμα σας το καλοκαίρι

• Πριν τα πρώτα μπάνια, αλλά και σε όλη τη διάρκεια του καλοκαιριού το peeling είναι απαραίτητο γιατί απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και βοηθά να διατηρηθεί το μαύρισμα.

• Η ενυδάτωση του δέρματος παίζει σπουδαίο ρόλο γιατί δεν πρέπει με τίποτα να αρχίσει το ξεφλούδισμα. Μια καλή ενυδατική κρέμα είναι απαραίτητη αλλά και το αγνό ...ελαιόλαδο κάνει πάρα πολύ καλό αφού ενυδατώνει σε βάθος την επιδερμίδα.

• Στη διατήρηση του μαυρίσματος παίζουν ρόλο και οι τροφές που καταναλώνονται. Καρότα, σπανάκι και πεπόνι, εκκρίνουν καροτίνη και πρέπει να έχουν τον πρώτο ρόλο στο καθημερινό μενού.

• Τέλος όσο ο καιρός θα το επιτρέπει επιστρέφοντας από τις διακοπές καλό είναι να διατηρήσετε μια κάποια σχέση με τον ήλιο. Μια - δύο φορές την εβδομάδα η επίσκεψη σε μια κοντινή παραλία για καμιά ώρα ηλιοθεραπεία πάντα με ένα καλό αντηλιακό θα σας βοηθήσει πολύ.

Αν ακολουθήσετε αυτές τις μικρές αλλά πολύτιμες οδηγίες θα διαπιστώσετε ότι το σοκολατί χρώμα των διακοπών κράτησε περισσότερο από άλλες χρονιές.