H θηλυκότητα στα πόδια σας

Κάθε «θηλυκό» θέλει να διαθέτει τέλεια πόδια. Ειδικά τώρα το καλοκαίρι είναι το πρώτο της μέλημα. Αν δεν έχετε ακόμη ξεκινήσει τις εμφανίσεις σας στη θάλασσα ακολουθήστε τις συμβουλές που σας δίνουμε και αποκτήστε τέλεια πόδια σε χρόνο ρεκόρ.




1. Το κυριότερο «όπλο» είναι η γυμναστική. Κάντε καθίσματα, προεκτάσεις, ανυψώσεις και φυσικά ρίξτε το στο περπάτημα, ώστε να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας και να κάψετε λίπος.

2. Διώξτε τα νεκρά κύταρα από την επιδερμίδα των ποδιών σας και κάντε την να φαίνεται λαμπερή και αναζωογεννημένη, χρησιμοποιώντας ένα προϊόν απολέπισης ή φτιάξτε μόνη σας ένα μίγμα με ελαιόλαδο και ζάχαρη. Το αποτέλεσμα θα σας ενθουσιάσει.

3. Μετά την απολέπιση το επόμενο βήμα είναι η σωστή ενυδάτωση. Χρησιμοποιήστε ένα λάδι σώματος ή μια κρέμα για να «ταΐσετε» με θρεπτικά συστατικά την επιδερμίδα σας.

4. Ο χειρότερος "εχθρός" είναι η κυτταρίτιδα και επειδή δεν γίνεται να εξαφανιστεί από τη μια στιγμή στην άλλη, τουλάχιστον κάντε κάτι για να την περιορίσετε. Ενα προϊόν από τη μεγάλη ποικιλία που υπάρχει στο εμπόριο σίγουρα θα σας καλύψει.

5. Ενα μαυρισμένο από τον ήλιο σώμα δείχνει πιο υγιές, πιο σέξι και πιο αδύνατο. Αν δεν έχετε χρόνο να κάνετε ηλιοθεραπεία, προτιμήστε μια κρέμα που θα σας χαρίσει ένα χρυσαφένιο χρώμα.