Πόσο καλά θα γεράσεις;

Όπως τα μάτια είναι ο καθρέπτης της ψυχής, έτσι και από τα χαρακτηριστικά του προσώπου μπορεί να προβλεφτεί αν θα γεράσεις καλά ή όχι. Οι ειδικοί στην περιποίηση του δέρματος υποστηρίζουν ότι από τα χαρακτηριστικά του προσώπου σε συνδυασμό με τον τρόπο ζωής και την κληρονομικότητα μπορούν να προβλέψουν με εντυπωσιακή ακρίβεια πως η μητέρα φύση θα διαμορφώσει και θα αλλάξει το πρόσωπό σου με το πέρασμα του χρόνου.

Στρογγυλό πρόσωπο

Το πρώτο χαρακτηριστικό του προσώπου που θα πρέπει να εύχεσαι να έχεις είναι ένα στρογγυλό ή σε σχήμα καρδιάς πρόσωπο, αντί για ένα πρόσωπο μακρύ και λεπτό που είναι πιο επιρρεπές στο χάσιμο λίπους. Μπορεί σε νεαρότερη ηλικία να μην σε ικανοποιούσε το γεμάτο σχήμα του, θα το εκτιμήσεις όμως μεγαλώνοντας καθώς το δέρμα του προσώπου που έχει περισσότερα λιποκύτταρα διατηρεί τη νεανική του όψη για πολύ περισσότερο.

Έντονα μήλα

Ιδιαίτερα τυχεροί θεωρούνται ακόμη και όσοι έχουν έντονα μήλα σύμφωνα με την RenéeRouleau, αισθητικό διασημοτήτων, η οποία υποστηρίζει ότι τα μάγουλα δεν θα χαλαρώσουν τόσο με το πέρασμα του χρόνου, αφού θα συγκρατούνται και θα υποστηρίζονται από τα μήλα.

Σκούρα και λιπαρή επιδερμίδα

Ευνοημένοι είναι ακόμη όσοι διαθέτουν πιο σκουρόχρωμη, πλούσια σε μελανίνη   επιδερμίδα, αφού οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες φαίνονται γρηγορότερα στο ανοιχτό δέρμα. Επίσης, προτιμώνται  οι λιπαρές και μεικτές επιδερμίδες,  καθώς ισχύει ότι η λιπαρότητα αποτελεί αντίδοτο στις ρυτίδες γιατί διατηρεί το πρόσωπό μας ενυδατωμένο.

Κάνε εσύ την διαφορά

Αν βέβαια δεν έχεις το παραπάνω σχήμα ή χρώμα προσώπου δεν σημαίνει ότι είσαι και καταδικασμένος, αφού οι ειδικοί συμφωνούν ότι λιγότερο από το 20% του τρόπου γήρανσης οφείλεται στην κληρονομικότητα. Μπορεί να έχουμε κληρονομήσει μια συγκεκριμένη δομή προσώπου και τύπο δέρματος, το πώς όμως θα τα χρησιμοποιήσουμε κάνει πραγματικά τη διαφορά.

Η έκθεση στον ήλιο

Οι παράγοντες που μπορούμε λοιπόν εμείς να ελέγξουμε για να αποφύγουμε τη γήρανση είναι κατά κύριο λόγο η έκθεση μας στον ήλιο. Ακούμε παντού και συνέχεια ότι ο ήλιος είναι ο νούμερο ένα συνεργός της γήρανσης και αυτό γιατί είναι απόλυτα αληθινό, καθώς η ηλιακή ακτινοβολία εξασθενεί το κολλαγόνο και την ελαστίνη του δέρματος προκαλώντας ρυτίδες. Άλλοι παράγοντες είναι το κάπνισμα που αποδεδειγμένα  καταστρέφει το δέρμα αφαιρώντας του το οξυγόνο που χρειάζεται για  να δείχνει φρέσκο και νεανικό και η έλλειψη ύπνου που δε δίνει τη δυνατότητα  χρόνου στην επιδερμίδα για την  ανάπλαση και την αναδόμηση των κυττάρων που απαιτείται.

Δίαιτες γιο-γιο και διατροφή

Οι συνεχόμενες δίαιτες (τύπου γιο-γιο) και η κακή διατροφή αποτελούν επίσης λάθος συμπεριφορές που ενδέχεται να επιταχύνουν την διαδικασία γήρανσης. Μία διατροφή φτωχή σε καλά λιπαρά, βιταμίνες και ενυδατικά στοιχεία μπορεί να οδηγήσει σε δέρμα ατροφικό, που η μόνη λύση να το βελτιώσεις θα είναι η πλαστική χειρουργική.

Άγχος και συσπάσεις

Επιβαρυντικά αποτελέσματα μπορεί να έχει και το άγχος εξαιτίας του οποίου διοχετεύονται στο σώμα τοξίνες ικανές να προκαλέσουν φλεγμονές. Αυτό σε συνδυασμό με τις συσπάσεις που κάνει το πρόσωπό μας όταν είμαστε αγχωμένοι ή συνοφρυωμένοι μπορεί να οδηγήσει σε ταχεία καταστροφή του κολαγόνου.

Η χαλάρωση και ο ύπνος

Η ανάπαυση και η χαλάρωσή είναι οι προφανείς τρόποι καταπολέμησης του άγχους, αλλά ακόμα και ο ωφέλιμος για την ομορφιά ύπνος μπορεί να μετατραπεί σε ύπουλο εχθρό. Κι αυτό γιατί ενώ ο ύπνος είναι από μόνος του ιδιαίτερα ευεργετικός, η συνήθεια να κοιμόμαστε συνέχεια από συγκεκριμένη πλευρά ή κατευθείαν με το πρόσωπο στο μαξιλάρι μπορεί να επιταχύνει τις διαδικασίες εμφάνισης ρυτίδων στο πρόσωπο και το σώμα.