Πίνεις καπουτσίνο μετά τις 11 το πρωί;
29 Ιουλίου 2020, 14:40
Κάνεις λάθος και μάθε γιατί.
Τα τελευταία χρόνια ο καπουτσίνο έχει γίνει ο αγαπημένος καφές πολλών. Ξέρετε όμως, ότι υπάρχει απαγόρευση του συγκεκριμένου είδους καφέ για κάποιες ώρες τις ημέρας;
Σύμφωνα με μελέτες, πρέπει να επιλέγουμε να πίνουμε το καπουτσίνο μέχρι τις 11 το πρωί ή αυστηρώς μετά το μεσημεριανό φαγητό. Αυτό συμβαίνει, όχι τόσο για το είδος του καφέ, αλλά για το γάλα που συμπεριλαμβάνεται στο καπουτσίνο.
Η κατανάλωση γάλακτος λίγο πριν ή μετά το φαγητό είναι ό,τι χειρότερο για το στομάχι, καθώς το γάλα όχι μόνο δεν βοηθάει την πέψη αλλά την δυσκολεύει. Γι' αυτό και οι Ιταλοί προτιμούν να το πίνουν νωρίς το πρωί.
